首先，毕业生求职者进行自我介绍时，要依据岗位胜任要求来展开。有人归纳指出，80%要依照与应聘岗位所需的专业胜任能力模型去展开，20%要参照与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。这样的要求可能略显“粗暴”，不过却能清晰地告知我们面试自我介绍该介绍哪些内容。面试官只会关注和你与岗位匹配度有关系的事情，最能展现你与岗位相关联的能力。尤其是最近三到五年内，要是你早期所做的事情跟岗位匹配度有关联，也就是在同一专业领域内开展工作，同样是可以介绍的。如若五年之前所做的别有一番的那件事情跟岗位的专业程度没有关联，那就不要去进行介绍，或者只是简简单单地描述一下当时专业变换的背景以及动机就行，。
存在这样一则故事，它是很能够说明问题 的。张小姐是刚毕业的学生，杨小姐同样是刚毕业的学生，她们所学的均是英语专业，她们的学习成绩都十分突出，二人在同一时间应聘高级秘书职位。人事经理看过简历之后，处于难以取舍的状况。于是，人事经理通知两人进行面试，考官要求她们分别先去做一下简单的自我介绍 。
张小姐把自身年龄、毕业学校、所学专业、家庭状况以及个人性格给介绍了一番，还表明了自己对该职位的期望。杨小姐这般介绍自己：“我的情况简历里介绍得挺详尽了。在此我着重讲三点：我的英语口语挺好，曾趁着假期在旅行社当过导游，带过欧美旅行团。另外，我的文笔挺不错，曾在报刊上发表过6篇文章。第三，我能够熟练运用各种办公软件，我在行政以及文秘等方面的成绩都是优异的。要是您有兴趣可以看一看。”。
最后，人事经理录用了杨小姐。
其次，自我介绍的时候，得有论点以及论据才行，绝不能仅仅只有论点，却没有论据去支撑。比如说，要表明自身具备很强的意志力，则可以如此表述，“我每日都坚持进行整整3000米的晨跑活动，在冬天也始终坚持用冷水洗澡，既达到了节约生活费用的目的，又成功锻炼了自己的意志”。而介绍社会实践以及实习情况的时候，能够这样讲，“一天之内最多销售出60台电视机，在我的大学期间，学杂费以及生活费当中有一半都是依靠自己挣来的”等 。
第三点，要准备好多份用于面试的自我介绍，国企、外企、名企，还有不同规模的企业，它们的面试存在很大差异，所以应该准备起码三份自我介绍模板，分别是一分钟时长的自我介绍，两分钟时长的自我介绍，三分钟时长的自我介绍，自我介绍的内容会依据时间不同而有侧重之分。
第四点，自我介绍需要先进行模拟演练，找自己的同学或者朋友充当面试官，让他们挑你的毛病，要让自我介绍的语言精炼且简洁，拥有很强的概括性，内容丰富，亮点突出。让他们指出介绍的优点以及缺点，不断去修改、完善模板。他们能够全面且客观地评价你的举止、动作和表情，这有利于纠正小动作。经过几次模拟练习之后，到面试场合就能减轻紧张情绪。
