履歴書
年月日現在
ふりがな
氏名
生年月日明治・大正・昭和・平成
年月日生（満歳）
男・女
携帯電話编号E-MAIL
ふりがな電話（）
―現住所〒
FAX（）
ふりがな電話（）
―連絡先〒（現住所以外に連絡を希望する場合のみ記入）
FAX（）
年月学歴･職歴（各項目ごとにまとめて書く）
请注意：使用铅笔之外的黑或蓝色笔进行填写；数字需用阿拉伯数字书写，且不得潦草，必须准确无误。
３：※印のところは、該当するものをで囲む。
年月免許・資格
写真を貼る位置
1.縦36～40mm
横24～30mm
2.本人単身胸から上
3.裏面にのりづけ
4.裏面に氏名記入
特技・趣味・得意科目等
本人期望在登记栏中详细记录（尤其是关于薪资、职位、工作时间、工作地点以及其他期望等方面的信息）。
就職活動者支援サイト
通勤時間約時間分扶養家族数
(配偶者を除く)人
配偶者
有・無
配偶者の扶養義務
有・無最寄り駅線駅
志望の動機
保護者（本人が未成年者の場合のみ記入）
ふりがな
電話（）
氏名
住所〒
FAX（）
日文简历写法详解
日付
履歴書を書いた日を記入する（提出直前の日付）。
持参する場合は、当日の日付を記入する。
写真
スナップ写真は避ける。
服装はフォーマルで、3ヶ月以内に撮影した証明写真を使用。
髪形や表情、清潔なイメージに留意する。
写真の裏には必ず名前等を記入する。
現住所・連絡先・電話
务必详细填写来自各都道府县的建筑物名称、房间编号，乃至方位信息，切勿遗漏任何细节。
フリガナは漢字のみに付与する。
電話编号は自宅か、携帯電話のどちらか1つは記入する。
学歴・職歴
学校名は省略せずに記入する。
学歴の1行名には｢学歴｣と記入する。
小中学校を記入する場合は卒業年度のみ記入する。
学部や学科、専攻も記入する。
職歴の1行名には「職歴」と記入する。
入社した会社を全て記入する。
若要使其具有吸引力，则应详细填写长期从事兼职或（兼职）工作的经历。
在填写工作经历之后，需填写所获奖项或惩罚情况。若没有特别情况，请填写“奖项惩罚无”。
免許・資格
无论应聘的公司或职位如何，所拥有的资格均需按照获得的时间先后顺序逐一填写。
名称は正式名称を記入する。
取得を目指して勉強中のものがあればその旨を添えて記入する。
自己PR/志望の動機/本人希望記入欄
面接時に質問されても答えられるように整理しておく。
空欄や「特になし」は避ける。
请详细描述您希望展示的个人成就、潜在能力以及对待工作的态度等方面。
在撰写志向动机时，请用自己的语言进行表述。基于过往的经历，若能以对未来某项工作的渴望为出发点进行书写，那么其说服力将会显著增强。
る)
職種や勤務地等の希望を書くのが一般的
在学历栏中，通常情况下，只需填写中学生的毕业年份；而对于高中及以上，包括专科、短期大学、大学等，则需详细列出入学年份和毕业年份。
年次を記入しましょう。
此外，若在高中阶段专注于某一专业领域的学习，并且这一学习经历能够成为你的优势，那么不妨在简历中特别列出相应的专业课程。
中途退学した場合は、退学の旨と退学理由を書いておくこと。
此外，通常情况下，中途退学这一事实并不会对招聘产生负面影响。
预备学校和语言、资格考取的培训机构等内容不计入学历，因此无需填写。（若这些经历有助于申请，则可在资格栏中列出。）
かきましょう。）
学历栏通常应从初中毕业年份开始填写，但对于30岁及以上的人群，从高中毕业年份填写也是可以的，但这并非必须的要求。
ません。
通常情况下，学历栏与职历栏是并排排列的，因此从中学毕业年份开始填写，职历栏的空间就会相应地减少。
ます。
在求职过程中，相较于学历，工作经验往往更具吸引力，因此，那些在简历中需要着重描述工作经历的人，往往不需要过多提及中学毕业年份等信息。
在撰写简历时，我们应着重突出工作经历。然而，务必确保将最高学历完整地呈现出来。
基本的な学歴欄の書き方
ケース別の学歴欄の書き方
CASE1中途退学の場合
因家庭事务而选择中途辍学，因健康原因而选择中途辍学，或是因改变职业规划而选择中途辍学，诸如此类，轻易地选择了中途退学。
理由を書く。
CASE2留学した場合
在留学经历中，请详细填写所去国家的名称、就读学校的名字以及学习的内容。在学历部分，原则上应填写至少为期一年的留学经历。
若是为了吸引应聘企业，即便只有一年以下的留学经历，也请务必将其写入简历中。
一旦开始工作后选择出国深造，那么在填写最高学历之后，记得在职业经历栏中简要注明曾经有过留学经历。
CASE3名称が変更になった場合
若学校名称因市町村合并等原因发生变更，请务必在新的名称后用括号标注出原有的名称。
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实施中途录用政策的公司，普遍都在寻求能够立即投入工作的优秀人才。
换言之，招聘负责人通过查看应聘者的职业经历，了解他们过去是如何从事工作的，以此判断他们是否能够迅速成为可用之才。
うか」を見極めようとします。
職歴は、履歴書のなかでも最も注目度の高い部分なのです。
反过来说，对于求职者而言，简历中的工作经历部分是展示自己的关键所在。因此，请务必在填写工作经历时投入最大的精力。
ではアピール度を高めるにはどうしたらよいでしょうか？
求职者的核心优势在于过往的成就。即便社会经验相对有限，不论曾在何种企业中积累了何种技能，
无论从事何种职业，以及以何种态度投入工作，以及取得的哪些成果，这些均成为最具吸引力的展示材料。
换句话说，通过将这些内容尽可能地具体化（以便读者能够更加具体地想象），可以提升简历中职业经历的吸引力。
ります。
顺便一提，目前，在文书筛选阶段，除了履历书外，附加一份工作经历记录已成为普遍做法。若不附上工作经历记录，
在情况特殊时，务必确保在简历的履历部分详尽地记录，并且努力提升其吸引力。
基本的な職歴欄の書き方
A 1 行空ける
学歴と職歴の間は1 行空けて、中央に「職歴」と書く。
B 正社員として勤務した会社はすべて記入
転職回数がどんなに多くてもすべて記入すること。
C 事業内容
若仅凭公司名称无法了解其业务范围，则可使用括号进行简要说明。
D 略さない
株式会社を（株）、有限会社を（有）などと略さない。
E 配属先、職務内容
具体的に書く。昇進や異動があった場合はそれも記入する。
F 退職理由
若系个人原因导致离职，则应表述为“因个人原因离职”；若是公司原因，则应写作“因公司原因离职”。这样表述有助于提升求职信的吸引力。
な退職理由がある場合は、具体的にかいてもよい。
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社会人経験が短い人の場合の書き方
A できるだけ空白をつくらないための工夫
初见之下，页面上空缺的部分会显得不尽人意。若想尽量避免出现空白，不妨在撰写时，尽量充实内容，尤其是在展示个人学历方面。
学卒業年次」から記入するのもひとつの方法です。
B 1 行あける
学歴と職歴の行は1 行空けて、中央に「職歴」と書きます。
C 簡単な事業内容を書く
若公司名称缺乏具体形象，则需记录其业务范围、员工数量等基本信息。
D ビジネス研修も記入
通过社内培训等途径，我已经掌握了商务礼仪的基本知识，这无疑将成为我的一大优势。
E 配属先、業務内容
请详细记录所属单位，并尽可能具体地描述曾从事的工作内容。例如，如果是从事销售工作，则需说明所负责的商品种类、销售方式（个人或团队）等。
请详细列出业务类型是个人还是企业、是新客户还是老客户、负责的客户数量、每天拜访的客户数量等。作为秘书，你应当做到这些。
担任该业务的秘书，具体从事的工作包括但不限于：安排日程、接听电话、管理小额现金、整理文件等。
书写时，关键在于不将“营业事务”、“营业”、“秘书”等词汇合并在一起。
F 異動、昇格
部署の異動や昇格があった場合には必ず記入しましょう。
G 変化を示す
在勤务期间，理应确保在职业领域实现持续进步。工作性质的转变（例如，被分配难度较大的任务）应当是其中的一个方面。
请详细列举您在提高效率、实施改进措施以及提出个人工作方法或建议等方面的具体做法，这样有助于展现您对工作的积极态度和投入。
勢をアピールできます。
H 退職の理由
在撰写简历时，无需详细阐述离职原因。若在继续工作的同时进行求职活动，请在文末添加“截至目前”字样。
若员工已确定离职，请在备注中用括号标明（预计于月底离职）。
社会人経験が長い人（1 社に長く勤務した人）の書き方
A できるだけ職歴欄を大きくとるための工夫
请仅填写最高学历，并尽量详细地描述您的职业经历。
B 1 行空ける
学歴と職歴の間は1 行空けて、中央に「職歴」と書きます。
C 簡単な事業内容を書く
具体的なイメージができないような会社名の場合は、簡単な業務内容、社員数などの情報も書き込みます。
D 配属先、部署移動、昇進
请将分配单位、调职变动、晋升等信息全部填写完整。针对每个分配单位，请尽可能详细地描述您所从事的具体工作内容（例如，销售业务等）。
请记录下负责的客户数量、每日的访问次数等业务模式，以及经营的商品等内容。
E レベルアップの度合いがわかるように書く
仅将业务内容简单罗列，其吸引力不足。随着时间的推移，工作的难度理应逐渐提升，因此有必要展现出这一点。
します。
F アピールポイントを絞り込む
将迄今为止参与的业务内容简单地并列展示，可能会导致吸引力减弱。对于应聘的公司，它们究竟在寻求什么？
思考其是否适合，并突出与之相匹配的亮点，确保强调那些特点。例如，当应聘的公司寻求具备销售经验的人才时，
若要如此设定，那么在撰写简历时，应着重介绍以往在销售领域的经历，而对于其他较为琐碎的业务内容则可以适当省略。
G 退職の理由
職歴書では詳しい退職理由を書く必要はありません。仕事を続けながら転職活動をしている場合は、最後に「現在に至る」と
記入。退職が決まっている場合には、カッコ書きで（月末に退職予定）と書きましょう。
社会人経験が長い人（転職回数の多い人）の書き方
A できるだけ職歴欄を大きくとるための工夫
学歴は最終学歴のみを記入して、職歴をできるだけ多く書けるようにしましょう。
B 1 行空ける
学歴と職歴の間は1 行空けて、中央に「職歴」と書きます。
C 簡単な事業内容を書く
具体的なイメージができないような会社名の場合は、簡単な業務内容、社員数などの情報も書き込みます。
D 配属先、部署移動、昇進
配属先、部署異動、昇進などはすべて記入する。
E 転職するごとにどうレベルアップしたか？
如果让招聘方产生“你这是在反复进行无意义的跳槽”这样的印象，那么这会成为你的减分项。然而，每次跳槽时，都应该……
工作水平正在不断提升，即便公司发生变动，工作内容也能保持一致性，而且，个人也能从中找到有意义的转变。
若能展现出曾经担任过的重要职位，有时反而会提升其吸引力。
F アピールポイントを絞り込む
将先前服务的多家公司并列展示，可能会导致吸引力减弱。应聘的公司究竟在寻求什么？
思考如何满足这些需求，并突出与之相匹配的吸引力点，同时，对于那些为了提升职业生涯而多次跳槽的人。
接下来，不妨思考一下自己期望从事何种职业，并着重突出与该职业相关的方面；比如，若你渴望在管理部门工作，那么。
その関連業務を強調しましょう。）
G 退職の理由
職歴書では詳しい退職理由を書く必要はありません。仕事を続けながら転職活動をしている場合は、最後に「現在に至る」と
記入。退職が決まっている場合には、カッコ書きで（月末に退職予定）と書きましょう。
ケース別の職歴欄の書き方
CASE 1 リストラで退職した場合
若因公司原因选择离职，这也无妨。具体原因无需在简历中详细说明。
CASE 2 出産・育児ブランクがある場合
在您离职后，若您专注于育儿，可以填写相关情况。
CASE 3 社名が変わった場合
若公司因合并等原因变更了名称，需在记录日期时首先写下旧名称，随后在括号内注明当前使用的名称。
称が変わった理由はとくに書く必要はありません。
CASE 4 派遣スタッフだった場合
若在合同期限届满之前因个人原因离职，需在离职原因栏内填写“因个人原因离职”。
CASE 5 フリーターだった場合
虽然兼职经历在严格意义上不算作正式的工作经历，但在没有正式员工经验的情况下，或者在职业空档期间拥有过兼职经验的话，
在填写职业经历部分时，请注意。然而，若在简历中过多记录持续时间不足三个月的兼职工作，可能会给人留下消极的印象，敬请注意。
这也适用。应以长期内容（一年以上）为核心进行创作。
CASE 6 アルバイトから正社員になった場合
在填写正社员录用考试通过情况、业绩得到认可等信息时，也可以记录下成为正社员的理由。
CASE 7 ブランクがある場合
选用担当者往往会关注“为何存在空档？”这一问题，同时也会考虑到转职过程中可能的不顺、疾病治疗等因素，这些都可能给人留下不良印象。
若非必须说明给予的原因，则无需刻意提及；否则，请务必详细阐述具体理由。
CASE 8 家事を手伝っていた場合
若已进行法人登记，即便是一家业也可以标注为“有限会社”。至于“家事手伝い”这一项，由于它并不构成职业经历，因此无需在简历中列出。
CASE 9 公務員として働いていた場合
公务员们在使用词汇时，应避免使用“入社”和“退社”，而应改用“奉職”和“辞職”。
在医疗机构或个人经营场所（如店铺等）工作的情况下
在病院或个人经营的店铺等经营单位任职时，请使用“工作与离职”这一表述。
CASE 11 合併などにより転籍になった場合
有时候，虽然严格来说是从一家公司离职后再加入另一家公司的过程，但使用“入职”和“离职”这两个词可能会让人难以清晰地了解实际情况。
くなるので避けたほうが無難です。
许可与资格可视为对申请者能力与实力的有力证明，因此这一点绝不可掉以轻心。
記入して下さい。
然而，并非随意书写就能达到目的。即便拥有众多资质，这些资质也未必能转化为吸引力。
ければ履歴書に書く意味はありません。
在填写之前，首先应对照应聘公司的需求，思考“这个资格是否能够吸引对方？”
う。
例如，“国語中学一级教师证书”在教育行业的招聘中或许能起到一定的吸引力，但在服装公司的招聘过程中可能就未必如此了。
该做法恐怕不会产生预期的效果。若在申请的公司与所填写的许可、资格之间存在较大差异，反而可能会让人质疑：这个
有时候人们会想，这些应征者根本不了解我们公司的情况吧。
然而，持有汽车驾照以及具备一定的英语水平（英语能力测试至少达到二级、TOEIC成绩在500分以上被视为加分项）。不过，外部条件并非唯一考量因素。
若是在那些要求英语能力的公司工作，那么持有英检准一级证书或者TOEIC700分以上的成绩将是理想的选择。即便这些证书与直接业务关联不大，也应当予以记录。
ておきましょう。
此外，若持有众多许可证或资格，则应优先记录取得时间较近的、难度较高的证书。
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对于“英语检定4级”、“将棋3段”等低级别或兴趣类的内容，请勿写入，以免影响吸引力。
しょう。
在撰写简历的过程中，最让人感到困扰的，恐怕就是如何撰写志向动机了。
在撰写求职动机时，应与工作经历部分并重，确保其吸引力，因为这是招聘负责人特别关注的重点，因此务必用心打磨。
では、志望動機欄には何を書けばよいのでしょうか？
简单来说，只需在申请的公司中说明“自己想做什么”“自己能做什么”即可。
最初に転職を考えるきっかけは何であったのか。人間関係や給与待遇など、不満がその要因の一つであるかもしれませんが、深く考えると「現在の」、
由于在现公司（或之前的工作岗位）无法实现自己的愿望，所以产生了想要尝试那些未曾经历过的挑战的想法。大概每个人都会有“就是想尝试一下”这样的动机吧。
若您对此感到困惑，不妨先深入思考：在新的工作岗位上，我究竟渴望从事何种职业？
然而，仅仅写下“想要做……”这样的愿望是不够的。为了支撑这个愿望，必须提供之前积累的相关经验。
我们需要补充具体内容来体现我们所取得的这些成绩，实际上，这些补充正是提升志望动机栏中吸引力的重要因素。
を高める鍵）。
换句话说，我过去一直从事这类工作，并取得了这样的成绩。今后，我将充分利用这些经验，继续从事此类工作，并努力取得更多成就。
たい」という流れで書けばいいのです。
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在志向动机栏中，我表达了对贵公司稳定性的倾心，认为其具有发展潜力，同时对贵公司的工作内容抱有浓厚的兴趣。
让我们尽量避免使用诸如“诸如”等陈词滥调的抽象表达。
有些担当者在发现这些表述后，会立即将其视为“过于草率的申请”，并在文件筛选阶段将其淘汰。
此外，还有一些人，他们把公司误当成了学校，写出了诸如“尽管没有经验，但希望能在这里学习”之类的措辞，以及“加班或跳槽是否可以接受”等表述。
由于将个人实际情况当作求职动机进行替换的表述会遭人反感，因此（即其吸引力为零），需要注意避免此类情况。
ください。
ケース別これだけは絶対に書いてはいけないフレーズ！
CASE 1
「御社の将来性と安定性に魅かれて」
这表述显得过于陈腐。每当提及“前景”和“稳定性”这类词汇，便有招聘负责人在那一刻将其视为不可取的选择。
す。
CASE 2
「一生懸命がんばりたい」
「仕事への情熱は人一倍持っています」
这种模式仅以积极性为卖点。人们一旦投入精力，往往容易陷入其中，但这种所谓的“精神论”却是抽象且
説得力がありません。
CASE 3
「御社の業務内容に興味を持ち」
「御社の取り扱う商品がすきなので」
消费者尚未完全摆脱旧有的观念。对于有意向的公司业务和产品表示兴趣，这是理所当然的，因此无需特别强调。
ません。
CASE 4
「御社と共に私も成長していきたい」
「（未経験なので）御社で学ばせていただきたい」
这种情形下，有人将公司误认为是学校。「公司并非员工学习工作的场所！」这样的说法会让招聘负责人感到愤怒。
場合も。
CASE 5
「未経験なので自信がありませんが～」
「どこまでお役に立てるかわかりませんが～」
这种过于谦虚的模式。作者可能自认为是在表现谦逊，但招聘负责人可能会想，“难道是能力不足吗？”
レートに受け取ってしまう場合があります。
CASE 6
「介護が必要な家族がおり、残業や転勤ができないため」
「通勤に便利なため」
这种做法是将个人情况当作了动机。诚然，这可能是动机之一，然而，将个人私事作为动机使用。
志望動機欄に書くのはやめましょう。
CASE 7
「前の会社は人間関係がひどかったので」
「前の会社は男女差別がひどく～」
对前公司的某些方面存在不满，这种不满成为了我求职的动机。尽管确实有过不满，但前公司的经历对我的成长也有一定的影响。
社の不満や悪口は履歴書には絶対に書かないようにしましょう。
CASE 8
「御社の先見性に魅かれ」
「常に業界ナンバーワンを維持している御社に魅力を感じ～」
这种模式仅仅是简单地对申请的公司进行赞美。招聘负责人在听到对自己的公司赞美时，并不会产生任何不愉快的情绪。
が、「採用したい」という気持ちにはつながらないでしょう。
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志望動機の例です。参考にしてみて下さい。
志望動機の実例 1
志望動機の実例 2
志望動機の実例 3
志望動機の実例 4
我已经整理了关于描述特长、擅长学科、运动等项目时的注意事项及示例文。
得意な学科のその他の例と注意点
環境学（卒業論文テーマ「干潟における生物生息環境の実体」）
无需过分追求“得意”的感觉。即便刚刚从学校毕业不久，也不必再拘泥于学生时期所专攻的学问，毕业后完全可以……
若是在进行相关课程学习的情况下，可以选择自己感兴趣的学科（如历史、科学、数学、古典文学等）进行撰写。同时，也可以结合工作实际，选择与专业学校课程内容相关的主题。
若遇到类似等情况，可以将其记录下来。在描述时，请尽量详细，包括具体的内容和水平等。
スポーツのその他の例と注意点
自学生时代便开始接触滑雪板运动，至平成年2月成功考取了滑雪板技能检定一级证书。
・地元の野球チームに所属。毎週日曜日の午前中練習
・地元の卓球チームに所属。平成年4 月の地区大会では準優勝
若没有特别从事的体育运动，也可以列出自己喜欢并经常观赏的项目。
特技のその他の例と注意点
快速阅读一小时，可阅读相当于一本文库本的内容（每月阅读量在15至20册之间）。
暗記力…（一度お会いした人の名前は忘れない）
务必尽量详细地记录下来。将具体程度提升至一定水平，可以增强说服力。此外，比如可以回忆起自己在工作中擅长的领域。
不妨尝试一下。例如，他们纷纷表示“与各个年龄段顾客交流都很轻松”、“能迅速记住顾客的名字和面孔”、“文笔流畅，让人读起来很舒服”。
构思章节后动笔更为便捷，同时，能够发现与各个年龄段人群都相关的共同话题。
对迄今为止作为社会人士所积累的经验进行客观剖析，同时审视所掌握的技能与知识、或者
关于人性等概念，我们不妨尽量用具体的词汇来进行替换。
那些自认为的短处，换个角度或许正是独特的个性所在。抱着这样的想法，我们往往能发现更多的吸引点，从而提升自身的魅力。
すことができるはず。
以前未曾察觉的自我擅长领域和能力得以发掘，这有助于增强我对转职活动的信心。
为了制作个人宣传资料，不妨将以往从事的工作经历及其所获成果逐一记录下来。
首先，需整理自己在工作过程中所从事的具体职责，所处理的各类商品，以及与交易伙伴的企业信息等，这些都是关于转职前所从事业务内容的资料。
我会尽可能详细地记录下来。在此基础上，列举出为了提高工作效率而采取的种种措施，以及为了实现目标所付出的努力。
关于我们所做的事情，我们应当提供更加详尽的详细信息。
审视职业发展时，关键在于对以往所有的工作（任务）进行详尽的记录。
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让我们以冷静的视角审视，我的个性是如何对工作产生影响的。
客观地列出自己的优点和不足，并思考这些优缺点在从事工作的过程中是如何相互影响的，以及它们对具体成果的生成产生了怎样的作用。
让我们结合成功与失败的案例进行整理。以获得上司和同事赞誉的工作经历为例，我们可以依据这些得来事例，来探寻自身的优点与不足。
