我总是听到人们有这种困惑。
以前的实习都是零工，不知道春招简历里可以写些什么亮点。
我更惨，没实习过，只做过销售，所以只好把简历的字体弄大一点，显得不那么空洞；
简历的本质就是复读生，看来我的简历和其他同学的简历唯一的区别就在于名字啊（哭）
那么今天我就来详细给大家讲一下如何根据实习经历的描述，制作出一份有亮点、不空洞的差异化简历。
（文章有点长，大家可以保存起来慢慢看）
01 “PAR”规则
和你见过的STAR规则类似，你可以用PAR规则来描述你的工作实习经历的具体内容。
即 P（问题）A（行动）R（结果）
精髓在于，在写工作实习经历的时候，不仅要描述工作目标、工作内容、所扮演的角色，还要描述工作业绩，这样的描述方式才是最吸引人的。
例如，某学生对应届毕业生求职网站的实习经历，可根据PAR原则做如下修改。
修复前
后
我们可以看到，
1# 如果公司名称不如品牌名称那么知名，可以先用一句话简单介绍一下公司。
2#在职位名称方面，该同学将“网站推广实习生”修改为“营销专员”，使职位名称更加专业。
3#从工作内容上看，该学生的工作性质为电话销售，主要是通过电话与企业、高校负责人取得联系，进行网站推广，某种程度上来说，该工作的“技术含量”不高。
但这位同学却用行为词来描述看似普通的实习工作中的“营销”任务，用具体任务来描述（如调研、沟通与访谈、写作等），用数字词来描述目标和成果（如200多所目标大学、625家目标公司等），将实习经历描述得惟妙惟肖，对应聘营销、销售类职位很有帮助。
02用数字说话
在前面的例子中，学生用一串数字向HR传达了自己的实习内容和表现，非常有说服力。
在简历中使用数字突出成就的力量是非常明显的。
在工作经历的描述中，可以从以下几个方面用数字来说话：
1.“金钱”
包括你为公司节省了多少成本，增加了多少收入，或者你被授权控制多少预算等等。
例如：经过验证，找到了新的网络服务商，降低了企业IT成本26%；3个月内成功销售软件产品25套，销售额达2万多元。
2#“时间”
主要是指你如何在很短的时间内想办法取得很大的成果，以体现你的高效率。
例如：提前3个月完成年度销售目标；提出流程重组方案，使××所需时间缩短25%。
3#“数量”
数量往往凸显你在规模方面的效率和能力；
例如：制定了分析模板，对53家公司的营运能力、偿债能力、盈利能力、现金流能力进行分析，并对32家被评估公司的经营状况、行业发展前景、资信状况、供应商及客户群相关风险进行分析。
03用专业术语表达
有些同学可能会觉得自己在实习或者兼职期间所做的工作零散琐碎、级别较低、工作内容“缺乏技术含量”，不会在简历中使用恰当的词语来描述。
事实上，同样的事情，用不同的方式表达，就会产生不同的效果。
有些同学没有公司实习经历，只有商场产品推广、发传单、打字等经验，这种情况下尽量用专业语言表达，保证真实性。
例如，“发传单”可以表达为“传播产品信息”，“打字”可以表达为“文字处理”，等等。
我们还可以根据所需的关键技能和经验来描述这份工作。
例如，一位学生仅有一次参与某公司化妆品市场推广活动的兼职经历，他巧妙地利用兼职招聘信息中的岗位描述作为自己在此岗位实习经历的描述。
首先，用简洁的语言描述职位描述：
❶ 新化妆品的产品性能介绍；
❷ 协助活动主办方进行活动现场抽奖；
❸ 分发和收集相关市场调研问卷；
❹现场收集顾客个人信息。
然后，用体现你营销能力的专业术语来表达，并用“用数字说话”的原则来强调你的工作业绩：
❶ 在大型化妆品营销活动中向潜在客户展示产品、介绍产品性能；
❷ 参与组织并安排展会期间的大型抽奖活动，当天吸引了超过3000名潜在客户参与活动；
❸ 协助公司对××化妆品进行市场调研，组织20人发放问卷2000份，回收有效问卷率95%；
❹通过现场沟通、电话等方式收集、分类和管理客户信息。
04职位相关原则
有些同学有一个误区：觉得工作和实习经历越多越好，所以在写简历时，不管应聘的工作具体要求如何，都会把自己所有的兼职和实习经历都详细列出来，这样往往导致HR在浏览简历时，无法分辨出相关经历的重点。
其实，在撰写工作实习经历时，应该遵循与职位相关的原则，突出与职位相关的经历，淡化甚至不写与职位无关的经历。
例如，某同学应聘“市场专员”职位，其兼职及实习经历包括：
❶2017年暑假，我在××外国语学校担任英语老师；
❷2017年11月至12月，在××公司兼职手机销售员；
❸2018年暑期在××电视台新闻频道实习；
❹2018年10月至11月，参与××英语培训公司英语培训产品的营销策划；
❺2018年3月至12月，为3名高中生辅导数学。
该学生的经历中只有2、4个是和所申请的职位直接相关的，该学生将这些经历拿出来并做了进一步的加工和描述，而那些与该职位无直接关系的实践经历则被大胆省略。
必须意识到的是
一般来说，学生简历都是按照时间倒序来描述工作和实习经历的。
但是根据职位相关性原则，我们应该先描述与职位最相关的经历。在这种情况下，当最近的实习经历与职位相关性不高，但某项过往经历与职位相关性较高时，我们应该先描述相关性较高的过往经历，然后再描述最近与职位相关性不高的过往经历。
要遵循的基础：预先展示与您申请的职位最相关的经验。
如果缺乏工作实习经历，那么可以重点描述学校社团、学生会等社会实践活动。其实无论是工作实习经历，还是其他社会活动经历，都应该按照上面的原则和方法来描述，这样才能通过真实的经历描述，把自己的素质和能力呈现给HR。
